Что такое аллергический ринит
Аллергический ринит — это воспалительное состояние, которое поражает носовые ходы, придаточные пазухи, уши и горло. Также известный как поллиноз и сенная лихорадка, он возникает, когда аллергик вдыхает аллерген, к которому они чувствительны.
Существует два вида аллергического ринита:
Первый вид — сезонная аллергия. Сезонные аллергики развивают симптомы заболевания весной, осенью или в оба сезона, когда они подвергаются воздействию воздушной пыльцы и наружных спор плесени.
Второй вид — постоянный аллергический ринит, который круглогодичен, вызван внутренними аллергенами, такими как домашняя пыль, перхоть домашних животных, пылевые клещи и др.
Симптомы аллергического ринита
Симптомы этой аллергии включают зуд, чихание, насморк, а также заложенность носа, ушей и носовых пазух. Кроме того, во время приступа аллергии может возникнуть усталость и общее ощущение «нездоровья», упадка сил, эмоциональной подавленности . Эти симптомы различаются по степени тяжести , и у каждого человека проявляются в той или иной мере.
Лечение аллергического ринита травами
Фитопрепараты могут предоставить альтернативный способ лечения аллергического ринита. При разумном использовании эти природные лекарства могут не только уменьшить аллергические симптомы, но и полностью предотвратить их. Они также могут укрепить ткани и органы организма, тем самым улучшая ваше общее здоровье. Вот некоторые из трав, которые лучше всего подходят для лечения аллергии и различных респираторных проблем.
Крапива жгучая (Urtica dioica)
Это растение хорошо известно тем, кому посчастливилось случайно задеть его листья. Жгучая крапива может быть болезненной встречей для многих начинающих садоводов; тем не менее, это одно из самых эффективных травяных методов лечения аллергического ринита. Как антиоксидант, вяжущее, противомикробное и обезболивающее средство, он может уменьшить воспаление, связанное с аллергией, не вызывая никаких побочных эффектов, которые возникают при использовании фармацевтических препаратов. Свежая крапива доступна весной. Если подвергнуть листья крапивы тепловой обработке, то вы можете добавить их в свои салаты, супы или тушеные блюда, как и большинство других зеленых листовых овощей.
Вы также можете использовать его в сушеном виде для заваривания крапивного чая.
Перилла (Perilla frutescens)
Эта несколько непонятная трава является членом семейства мятных, и она может помочь вам в борьбе с вашими симптомами аллергического ринита. Многие исследования показали, что перилла полезна для лечения заложенности носа, синусита, аллергической астмы и раздражения глаз (еще одна проблема для многих аллергиков). Она так же может помочь справится с аллергическими проявлениями на коже. Стоит отметить, что эфирные масла, содержащиеся в Перилле, оказывают антидепрессивное действие и повышают уровень серотонина в мозге. Другими словами, эта удивительная трава не только уменьшает воспаление в организме, но и улучшает ваше настроение и повышает ваше самочувствие.
Облепиха (Hippophae rhamnoides)
Это растение вырастает в кустарник или небольшое дерево, легко узнаваемое по его колючим, серым веткам и ярко-оранжевым яйцевидным плодам. Облепиха содержит более 190 питательных веществ и фитонутриентов. Эта чрезвычайно насыщенная питательными веществами ягода предлагает широкий спектр органических кислот, дубильных веществ, кверцетина, провитамина А, витамина Е и большого количества витамина С, а также витаминов группы В. Более того, он содержит большое количество супероксиддисмутазы (СОД), фермента, который играет важную роль в поддержании респираторного здоровья. Облепиха идеально подходит для людей, страдающих аллергическим ринитом, а также астмой, хроническим кашлем и другими нарушениями дыхания. Его уникальное содержание питательных веществ улучшает здоровье глаз, рта и слизистых оболочек. Сегодня на рынке существует множество облепиховых изделий, однако выбирать их следует тщательно и всегда покупать у авторитетной компании с высокими стандартами качества.
Белокопытник или Баттербур
Кустарник баттербура растет на болотах Северной Америки, Европы и Азии. Люди использовали его традиционно для обработки боли, головных болей, лихорадок, и пищеварительных недомоганий. Не так давно его стали использовать для лечения инфекций мочевыделительного тракта, головных болей, включая мигрени, так же, как для обработки лихорадки сена. Баттербур также был объектом научного исследования с многообещающими результатами. Одно такое изучение нашло что эта трава работает подобно лекарству от аллергии Зиртекс. Продукты Butterbur содержат выдержки от корня, корневища, или листьев. Вы не должны использовать эту траву в ее сыром виде, так как она содержит определенные алкалоиды, которые вредны для человека, но вы можете купить биологически-активную добавку к пище содержащую компоненты этого растения.. Всегда выбирайте продукты, помеченные как PA-free.
Имбирь (Zingiber officinale)
Имбирь — это безопасная и высокоэффективное растение. Помимо его кулинарного применения, он очень полезен для вашего общего здоровья, так как успокаивает пищеварительную систему и улучшает кровообращение. Имбирь действует как природный антигистамин, мощный противовирусный агент и иммунный усилитель.
Попробуйте немного имбирного чая, чтобы облегчить заложенность носа и головные боли. Пока вы пьете чай, вдыхайте пар, выходящий из вашей чашки. Вы можете найти имбирь как в БАД, так и в свежем и высушенном виде. Вы также можете сочетать его с другими травами, такими как куркума, которая является еще одним мощным природным целителем.
Тысячелистник (Achillea millefolium)
Тысячелистник — это многолетнее растение родом с Британских островов, но также распространенное по всей Европе и Азии. Эта универсальная трава обладает антисептическими, желудочными, спазмолитическими, вяжущими и потогонными свойствами. Используемая традиционно для лечения простуды, гриппа и лихорадок, тысячелистник также может быть полезным средством против аллергического ринита. Мощные противомикробные и антикатаральные действиями делают тысячелистник уникальным лекарственным средством для дыхательной системы. Этот естественный целитель также помогает справится с аллергией, возникающей от вдыхания пыли.
Можно принимать тысячелистник в чайной форме или в виде настойки. Кроме того, вы должны избегать этой травы, если у вас аллергия на амброзию, так как эти два растения родственны.
Заключение
Природные растения могут быть эффективным лекарством
Фитопрепараты могут предложить облегчение от симптомов аллергического ринита, а также других респираторных проблем. Если их использовать разумно и активно, они также могут повысить иммунитет и предотвратить наступление аллергической реакции. Однако, прежде чем пробовать какое-либо новое лечение, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Хотя травы при аллергическом рените могут иметь меньше побочных эффектов, чем обычные лекарства,травы тоже являются лекарством (хотя и естественным), и вы должны относиться к ним как к таковым. Помните о правильной дозировке, а также противопоказаниях, и, пожалуйста, обратитесь к специалисту или врачу, прежде чем принимать фитопрепараты от аллергического ринита.
