У молодых женщин цистит чаще всего доброкачественный и для его профилактики достаточно применения гигиенических мер. Следующие рецепты народной медицины и советы могут помочь предотвратить инфекцию мочевых путей (ИМП) и цистита.
Клюква для профилактики инфекции мочевых путей и цистита
Клюква используется для профилактики инфекции мочевых путей (ИМП) и цистита. Исследование показало, что потребление клюквенного сока (или экстракта сушеных фруктов) снижает скорость возникновения рецидива. Кроме того, потребление клюквы безопасно во время беременности. Согласно исследованиям, уровень рецидивов снизился на 35 процентов в течение 1 года среди молодых женщин.
Дозировка:
Нужно пить до 500 мл в день сока клюквы или принимать 2 раза в день от 300 мг до 400 мг твердого экстракта в виде капсул или таблеток. Можно также потреблять свежие или замороженные фрукты из расчета от 125 мл до 250 мл в день.
Иглоукалывание при цистите
Возможная эффективность иглоукалывания. Было обнаружено, что иглоукалывание может помочь в лечении ИМП у женщин, которые периодически страдают от них. Иглоукалывание помогает пациентам лучше опорожнить мочевой пузырь и, таким образом, свести к минимуму риск бактериальной инфекции.
Эхинацея для укрепления иммунитета
Эхинацея известна своими свойствами стимуляции иммунной системы, которые были продемонстрированы во многих исследованиях. Таким образом, эхинацея может помочь предотвратить ИМП путем укрепления иммунной системы. Всемирная организация здравоохранения признает использование корней E. augustifolia и E. pallida в качестве дополнительного лечения.
В случае, если боли во время мочеиспускания интенсивны или если присутствует лихорадка, боль в пояснице или рвота (то это признаки более серьезной инфекции), нетрадиционные методы лечения противопоказаны. Антибиотики становятся незаменимыми для лечения инфекции и предотвращения осложнений.
Приведенные ниже методы относятся только к лечению цистита и уретрита.
Ирригационная терапия
Ирригационная терапия состоит в том, чтобы человек выпивал большое количество жидкости (от 2 л до 4 л жидкости в день) с лекарственными растениями в виде настоя, чтобы увеличить поток мочи и облегчить устранение бактерий. Ирригационная терапия противопоказана людям с проблемой элиминации, характеризующейся задержкой воды.
Хвощ полевой для улучшения кровообращения в мочевыводящих путях
Признается эффективность полевого хвоща. Травники используют надземные части растения, собранные весной, для улучшения кровообращения в мочевыводящих путях при бактериальных инфекциях. Полевому хвощу приписываются мочегонные свойства, которые исходят от содержащихся в нем сапонинов, что позволяет легче выводить бактерии из мочевыводящих путей.
Дозировка: Чтобы сделать настой, нужно положить 2 г полевого хвоща в 150 мл кипятка. Дайте настояться около пятнадцати минут. Пить по чашке 3 раза в день.
Золотарник
Признается употребление золотарника. Это растение обладает свойством увеличивать объем мочеиспускания за счет увеличения кровотока и фильтрации почек. Растение полезно для улучшения циркуляции в мочевых путях при бактериальных инфекциях мочевого пузыря или уретры.
Дозировка: Нужно дать настояться 3 г золотарника в 150 мл кипятка. Пить по стакану настоя 2-4 раза в день.
